Anécdota: Crudivegana por unos meses, mala decisión.

¿Crudivegana?

Que chiste ¿no? , no voy a culpar a nadie (Rawvana)- es broma- uno es responsable de sus propias acciones pero hay que ser consientes de que nuestras acciones y palabras pueden afectar a otros.

Para entender un poco el motivo de mi cambio de alimentación debo retroceder unos años atrás; todo este sistema de los mataderos visto en documentales me hizo cuestionar mi tipo de alimentación y hasta mi vida, para algunos quizás no tenga sentido pero en ese momento mis sentimientos por los animales estaba a flor de piel, mi cambio fue drástico sin tomar en cuenta que aquel cambio requería ser supervisado por un nutriólogo que te especificara que tipo de suplementos y cuánto de proteína iba a necesitar el cuerpo. Se me hizo fácil evadir esa parte con publicidad de internet donde encontraba disque lo necesario para mi nuevo estilo de alimentación.

Uno de los creadores que continuamente me recomendaba el algoritmo de YouTube -Facebook era la "antigua famosa Rawvana"; una chica promoviendo el veganismo por salud y estética pues antes de cambiar su estilo de alimentación su cuerpo era más "grueso" y su salud no estaba del todo bien (tenía un vídeo dónde mostraba su antes y después), su explicación me llamó la atención, aunque me preguntaba en que momento mencionaría a los animales; las recetas que compartía debo admitir que eran muy buenas y fáciles para preparar. Creo que aquello fue su plus para hacerse conocida; por un buen tiempo fue vegana y de la noche a la mañana dijo que se volvería Crudivegana, realizaba diferentes tipos de desintoxicaciones, una de ellas fue internarse en x lugar donde solo tomaban agua y dormían, la otra que recuerdo fue comer sandía por 5 o 7 días..... Dios parecían hippies- ¿Cómo rayos no lo vi?...¡Ay que estúpida fui!- la explicación que daba al ser crudivegana, era eso, desintoxicar el cuerpo para estar saludables y con una piel perfecta sin necesitar skincare o maquillaje, el crudiveganismo había echo maravillas en su cuerpo.

Nunca cambié mi idea de haber empezado en el veganismo por los animales , pero también estaba en mi cerebro la cultura de esa moda de estar delgada (lo expliqué en un blog) y ver ese tipo de alimentación sin grasas me hizo pensar  que podía bajar de peso más rápido; había almuerzos donde solo comía tacos de frutas (lechuga y frutas), era sabroso pero por la tarde empezaba a dolerme la cabeza y unos mareos extraños. Noté que  había bajado de peso, eso me alentó a seguir con el Crudiveganismo a costa de mi salud- ¡bruta de mí! -seguían pasando los meses y llegué a pesar 49 kilos, estaba feliz 😀; dicen que la piel refleja la falta de nutrientes, me empezó a brotar moretones (parecían pellizcos), dolores de cabeza, debilidad y mucho sueño. 

Me detectaron falta de hierro😄;  no era grave pero sí debía cambiar los más pronto posible mi alimentación a base de proteína animal balanceado, aquello me pareció como si traicionara mi ideología de que todo era en pro de los animales, fue triste pero si no lo hacía también afectaba más mi salud; así que por mi propio bien decidí cambiar de chip, poco a poco volví a comer carne y al día de hoy sigo en ello; no me hace ni más o menos mi decisión, respeto el plato de comida que tengo en la mesa, trato de no pensar de dónde viene mi proteína -es ridículo- pero también considero que mi salud es importante.

Para las personas que son veganas de pronto soy la vergüenza por haber dejado ese estilo de alimentación y me disculpo con ellos, pudo más mi ignorancia de no informarme e ir con algún especialista. Debí de abrir mis ojos cuando aquella creadora de contenido jamás mencionó que formar parte del veganismo era por el bienestar de los animales, no es una simple dieta para verse bien físicamente, no es una moda y mucho menos es para lucrar en base de mentiras que ni uno mismo es capaz de seguir.

Con esto no quiero decir que ser vegetariano/vegano o comer carne sea malo, lo perjudicial  es llevar al extremo cualquier tipo de alimentación como el crudiveganismo, frugivorismo, también esto de la dieta keto o el ayuno intermitente..... Respecto a mi estilo de alimentación debo decir que me encantaría volver a ser vegana, pero esto del crudivegano no me hizo nada bien, desde hace mucho tiempo sufro de anemia (sin importar el peso) haciéndose más agudo en momentos de estrés; admito que también me volví a acostumbrar al sabor de la carne, no como diario carne pero de vez en cuando unos tacos, pollito a la brasa no caen mal :). 

Si están pensando en cambiar su estilo de alimentación, primero consulten con algún especialista.